Szombaton  (május 7-én) reggel 6 órától a Mizse Motel gyógyvizében vizi-technikai edzés lesz. Kérek mindenkit aki jönni szeretne jelezze. Az edzés  6 órától kb 7:15-ig tart. Majd kb. 7:20-tól reggeli: gombás tojás rántotta, paprika, paradicsom,  kakaó, tea, péksütemény, vaj  lekvár stb... Részvételi díj:1500 ft/fő,  amely tartalmazza a fürdés és a reggeli díját! Osu! sensei

(tovább...)

Ezen a hétvégén is két program színesítette az egyesületünk életét.
Szombaton Csikós Niki, Mike Gergő, Bordás Sanyi, Palásti Kristóf, és sensei
Agócs Tibi Debrecenbe utaztak a Kyo Hungária SE meghívására.
A meghirdetett program szerint Debrecenben reggel 6 órakor kezdődött
az első edzés, ahol a harcművészet általános alapelvei  és thai-chi mozgások
kaptak fő szerepet a különböző kiegészítő gyakorlatokkal mint pl a
„bomba gyakorlat a szúnyog és dob” gyakorlatok. A reggeli után délelőtt tízkor

(tovább...)

Tisztelt Szülők, Kedves Karatékák!

A Magyar Kyokushin Karate Szervezet éves tagbélyegét kérem mindenki vásárolja meg az edzéseken záros határidőn belül. Szeretném lezárni a jövő héten végleg az ezzel kapcsolatos adminisztrációt és egyebeket is. Szíves megértését köszönöm mindenkinek! OSU! sensei 

(tovább...)

Vasárnap 10:00-tól TRX képzés és edzés a jászberényi dojoban. Tizenegy fő már jelentkezett: sensei Tóth Ivett, Simon Orsi, Misovits Bogi, Borics Zsolt, Kenyó Dénes, Pintér Imre, Szilágyi Csaba, Hacskó Laci, Barta Pista, Kiss Ádám és Beszteri Attila. Még egy fő jelentkezését várom. A képzés időtartama 1,5 óra. Ebben a TRX helyes használatát és az alapgyakorlatokat vesszük át, valamint egy rövid hatékony edzést csinálunk.

Osu,
Sensei

(tovább...)

Az ünnepek alkalmából egy újabb speciális edzésen próbáltuk ki a TRX-et. A TRX rendszerében az úgynevezett Boot Camp edzésmódszer a szabadba viszi ki az edzést. Ezen az edzésen kipróbáltuk a tápióbicskei motocross pálya adottságait a TRX lehetőségeivel.  Remélhetőleg nyáron sokan kipróbálhatják -és ki is akarják- próbálni ezt a kellemes mix edzést. Egyesületünkben hamarosan összeáll az a rendszer, amely a funkcionális edzésmódszereket ötvözi a karate mozgásanyagával.

(tovább...)

Izgalmas volt ismét a hétvége egyesületünkben.Pénteken Tóth Helga és sensei Agócs
Budapesten a Sportkórház kutató laboratóriumában voltak egy speciális vizsgálaton.
A további vizsgálatok ősszel várhatóaak speciális körülmények között.
Szombaton korán reggel indult a nap hiszen már reggel 6 órakor majd huszan sorakoztak a
szokásos "hajnali edzésen". Ez az edzés sok tekintetben rendhagyó volt, hiszen ezen
a napon mutatkozott be a TRX suspension egyesületünk tagjai számára. Rövid írásos

(tovább...)

(tovább...)

Április 22-ig adhatod le rendelésed Simon Orsinál

(tovább...)

KARATE - FUTÁS - TRX

(tovább...)

A Föld Napja tiszteletére egyesületünk 2011.04.23-án szombaton a "Futás a Földért" keretein belül nagyszabású bemutatót tart 10:45 perctől. Sensei Agócs külön kiemelt kérése, hogy MINDEN (!) Yakuzák SE. tag legyen jelen a bemutatón és a futáson.

(tovább...)