Ma kaptam ezt az emailt:

"Kedves Tibor!
Köszönjük intézkedésedet a szoba ügyében. Jól éreztük mindannyian magunkat Zánkán.A
tábor legifjabb lakója a mellékelt ajándékot küldi! Mindent köszönünk!További szép
napot kívánunk! Koczogh Anikó - FIGHT HSE és családja

A kép magáért beszél...

(tovább...)

Új funkcionális képességfejlesztő szerrel bővült egyesületünk tárháza. A tegnapi edzésen köredzés jelleggel a funkcionalitás kapott fő szerepet a jászberényi dojoban. A köredzésben TRX, kalapács, Rope kötél és saját testsúlyos gyakorlatok, core izomgyakorlatok tették próbára az edzésre látogatókat. Mindenki nagyon jól érezte magát és a kellemesnél talán egy kicsit jobban el is fáradtunk.

(tovább...)

(tovább...)

Augusztus 15-21. között került megrendezésre a II. Zánkai Harcművész Tábor. Az edzőtáborban több, mint harmincan képviselték egyesületünket és az edzőtábor szervezését is sensei Agócs és Helga végezték. Az égiek velünk voltak, hiszen végig igazi nyári időben, kellemes augusztusi hangulatban edzettünk. Az edzőtáborban shihan Bencze Antal, Szilágyi István és kedvese, Ági, sensei Fris és sensei Agócs irányították az edzéseket. Az edzések témái inkább a harcművész szemléletet, a testtudatos mozgást

(tovább...)

Ne felejtsétek, most pénteken lesz a mátrai éjszakai túra.
Indulás: Jászberényből edzés után kocsikkal.
Túra útvonala: Mátraházáról fel a Kékesig (elemlámpa és kényelmes cipő ajánlott).
Kékesen egy kis sütögetés van tervben, forró teával, majd indulás haza.
Részvételi díj: 500 Ft (vacsora költsége).

Jelentkezési határidő: összeggel együtt szerda estig Simon Orsinál

Szülőket, testvéreket is szeretettel várunk!

(tovább...)

Augusztus 12. óta kint vannak a képek egyesületünkről  a Coop Star Zrt. Átriumában. Körülbelül szeptember közepén tervezik a paravánok szétbontását.  Kérek mindenkit, ez idő alatt nézzétek meg és hirdessétek!

OSU!

sensei

(tovább...)

A mai nap elég nehezen indult. A reggeli edzésre éppen hogy felébredtünk, a reggelinél egy-két probléma akadt, de ahogy a 9órási edzésnek vége lett, szépen kibontakoztak a dolgok. Mikor lementünk a Balatonra miden gondom ami reggel volt, elszállt. A víz nagyon kellemes volt, (én) ingyen vízi bicikliztem, majd olyan jól esett a hal, amit a parton ettünk a barátokkal, mint még soha. A sok fürdés után a pihenő eléggé feltöltött és így nyugodtan mentem a Nyílt Küzdő Edzésre ami a nap csúcs pontja volt. Eleinte be voltam rezelve de mikor elkezdődött akkor már nem is igazán érdekelt, hogy mi lesz.

(tovább...)

Az alábbi linken a képtár folyamatosan frissül!!!


https://picasaweb.google.com/100165321490893171940


Jó böngészést kívánunk innen Zánkáról!

(tovább...)

Elkezdődött a Zánkai harcművészeti tábor. Délután 3 óráig mind a 170 ember elfoglalta a szállást, majd 5órától két csoportban folytattuk az edzést amit 10 különálló csapat sorversenye zárt. A felnőtteknek Sensei Agócs Tibor mutatta be a kreatív képességfejlesztő szerek használatát, a gyerekekkel Sensei Szövetes Veronika és Simon Orsi foglalkoztak. Holnap reggel 6-tól instruktori edzés, 9órától pedig közös edzés.

(tovább...)

Osu! Kérem a zánkai táborozókat, hogy az orvosi igazolást, és a szülői engedélyeket ne feledjék el! Az utazással kapcsolatban egyeztetés 13-án szombaton. Kókai apuka egy buszt tud szervezni 8 főre valamint Bogi mellé még négy fő még befér. Nagykátáról Bodon apuka még három főt tud vinni, és 6 fő leutazik a nulladik napon ( Tóth, Csikós, Kenyó, Bordás, Palásti, Agócs) szervezői csapatként. Hacskó Laci mellé is befér még két fő!

Osu! sensei

(tovább...)