Leteszteltük..
v, 2013-11-10 20:01 — senseiagocs
Vasárnap délután 10 fő pontkesztyűs edzésen vett részt. A technikai edzés után az új TRX rip trainer mutatkozott be... Többen ki is próbáltak és volt egy kis demó edzés is... Nehány vélemény a tapasztalatokról:
"Első megfogásra kifejezetten kellemetlen volt. Ügyetlennek éreztem magam, mint egy kisgyerek aki járni tanul. A szer a TRX suspensiontól eltér, ugyanúgy a core izmaimat terhelte meg, csak a benne lévő gumi ellenálás révén sokkal fárasztóbb. Folyamatos koordinációt kíván az egész testtől, a lábam, farizmom és az oldalsó törzsizmaim nagyon elfáradtak. Tetszett:)"
"Szerintem jó egyensúly fejlesztő gyakorlatok végezhetők az új Trx rip training-el. Minden izmot megmozgató és fárasztó gyakorlatok voltak az edzésen! Osu!"
"Nagyon tetszett, mert nagyon jó erősítő gyakorlatok lehet vele csinálni. Az egész testet megmozgatja és rendkívül hatékonyan edzi a törzs izmokat."
