Téli "bentalvós" edzőtábor...

szo, 2019-01-12 20:35 — admin

Több évtizedes hagyomány a Yakuzák Se-ben az úgynevezett "bentalvós" edzőtábor. Ilyenkor egy szakmai koncepció mentén folynak az edzések. Ezúttal az erő fejlesztés életkori sajátosságok figyelembe vételével volt a téma. Elméleti képzés, gyakorlati oktatás és persze erős terhelés jellemzi az ilyen táborokat. Több mint harminc résztvevő, négy-öt edző dolgozott együtt ezen a hétvégén is, amelyről az Y Média filmet is készített...

(tovább...)